きらきらメンタルブログ

PTSDと適応障害からのV字回復

2019-12-14から1日間の記事一覧

モチベーションはあるのに行動できない人へ。【やる気スイッチ】をすぐに入れる方法

おはようございます! こんにちは。 こんばんは! 自宅筋トレで壮絶筋肉痛な みこ です(о´∀`о) どMのど変態と呼んで下さい。 モチベーションはあるんだ! 。。。。でも なかなか行動までいかない。 以前の私がそうでした。 やる気スイッチの入れ方さえ分かれ…