きらきらメンタルブログ

PTSDと適応障害からのV字回復

2019-10-08から1日間の記事一覧

私のやる気スイッチの入れ方。

おはようございます! こんにちは こんばんわ 睡眠の力ってすごいなぁ。 脳を休ませてあげる大切さを再度、認識した みこ です(о´∀`о) 寝るって幸せですね(*´ω`*) さて、私はよくある事なのですが。。 やらないといけない。→でも、やる気がなかなか起きない…