きらきらメンタルブログ

PTSDと適応障害からのV字回復

2019-09-28から1日間の記事一覧

ネガティブだって、いいじゃないか。

おはようございます! こんにちは。 こんばんわ♪ メンタル系の試験控えていてバタバタのバタ子な みこ です(^-^) プライベートの予定がギュッとつまってワタワタしてます笑。 今回はネガティブ最高、最強じゃん。な話です(≧▽≦) 世間では、ネガティブが悪くて…

緊張はするものです

おはようございます✨ こんにちは こんばんわ 神社の空気に癒されまくっている みこ ですヾ(´▽`*)ゝ 週に1~3回は参拝してます(*´ω`*) 人前で話す。プレゼンする。 緊張しませんか? 私はします。キリっ( ・`д・´) 手が多汗症になり、指先が震えたり、冷た…